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如何觉知当下一刻
(小感悟)
苹果为什么会掉到地下,为什么不飞上天?(这就是觉知当下一刻了)
这个人为什么这么愤怒?(这也是觉知当下一刻)
我感受到爱了!
?(这也是觉知当下一刻)
我选择宽恕自己,宽恕他人(这也是觉知当下一刻)
我此时此刻见到一个美女(帅哥)(这也是觉知当下一刻)
我为什么烦恼?为什么愤怒?为什么高兴?(这些统统都是觉知当下一刻)
什么不是当下一刻?
曾经我看见一个苹果掉在地上(不是当下一刻)
我曾经遇到一个愤怒的人(不是当下一刻)
我过去宽恕自己,我未来宽恕他人(不是当下一刻)
我过去有很多开心事情,我未来有很多开心事情(不是当下一刻)
我曾经见到过一个美女,帅哥(不是当下一刻)
其实当下一刻是需要大家自己悟,上面只是启发大家思维,没有标准解读方式方法……!
感恩相遇大家……!
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