。 师兄弟二人面对红日,默念八段锦口诀,开始修道。 叶缺手抱昆仑,按照大师兄的指点,牙齿轻抵喉部,口水增多时即咽下,道家所谓的“吞津“便是如此。 随后将两手交叉,自身体前方缓缓上起,经头顶上方将两手掌心紧贴在枕骨处,手抱枕骨向前用力,同时枕骨后用力,使后头部肌肉产生一张一弛的运动。 引导术讲究动静结合,静修则是以呼吸法门进行修炼。 人以‘精、气、神’三宝为贵,每一次呼吸吐纳都是深层次的锻炼。虽然以八段锦锻炼多时,但叶缺一直难以入门。 以前在道院时,每一次跟随师父来观日台做早课,不论春夏秋冬,师父每一次吸气之后,呼出的都如一道霜气白练。那时候叶缺不曾在意也没去深究,现在再看大师兄呼出的微弱白芒,而自己却是空空如...
婚后情人节,韩经年问今天怎么过?夏晚安搂着被子,昏昏欲睡的答睡觉。圣诞节,韩经年问今天怎么过?夏晚安抱着枕头,漫不经心的答睡觉。结婚纪念日,韩经年端着一杯水问今天怎么过?夏晚安窝在床上,懒洋洋的睁开了眼睛,警惕的盯着韩经年随时会泼到床上的水思考了三秒,回和你一起。...
盛夏不老不死了上千年,看尽了想到想不到的各种热闹。没想到,她却也成了别人眼里的热闹,在一群不靠谱参谋的参谋下,屡战屡败,屡败屡战本闲初心不改,这本立志要写回言情了!...
少帅说我家夫人是乡下女子,不懂时髦,你们不要欺负她!那些被少帅夫人抢尽了风头的名媛贵妇们欲哭无泪到底谁欺负谁啊?少帅又说我家夫人娴静温柔,什么中医...
陆原语录作为一个超级富二代装穷是一种什么体验?别拦着我,没有人比我更有资格回答这个问题!...
医者无不活命,剑出血洒长空。从来没想到,学习这么多年治病救人的同时,竟然也将传说中剑仙传承给修炼了,原本以为只是故事的一切,却在自己身上逐渐发生...
穿越成了光明神,从此开启招收信徒,发展神国,称王称霸,为所欲为的羞耻日子...